Thursday, 6 June 2019 - יום חמישי 6 יוני 2019

I got up slightly later this morning, so the sun rose just as I arrived by the sea. I got into the water about 6 minutes later and swam for 52 minutes. It was wonderful, as always!

קמתי מעט מאוחר יותר הבוקר, אז השמש עלתה בדיוק כשהגעתי ליד הים. נכנסתי למים כ -6 דקות אחר כך ושחיתי במשך 52 דקות. היה נפלא, כמו תמיד

I was scheduled to teach 6 units of Berlitz lessons today, but the second lesson (1 unit) was actually a no-show: 9:00-9:45, 12:00-12:45 (no-show), 4:00-5:30, and 7:00-8:30.

הייתי אמור ללמד 6 יחידות של שיעורי ברליץ היום, אבל השיעור השני (יחידה אחת) היה למעשה אי-הופעה

After my first lesson, I caught the bus into town to get the money to pay my rent, and then I caught another bus back home.

אחרי השיעור הראשון שלי, תפסתי אוטובוס העירה כדי למשוך את הכסף כדי לשלם את שכר הדירה שלי, ואז תפסתי אוטובוס אחר הביתה

After the no-show, I traveled to Ice Mall by bus and enjoyed walking around there for a while. When I went into Castro, I discovered that they had a nice selection of tank tops, and there was a sale in which the 2nd one was 50% off. I ended up buying four of them! Then I also treated myself to a frozen yogurt at a stand there whose owner has always been friendly with me. Not only did he give me a medium for the price of a small, he made a crèpe with Nutella for me as a gift. Because of the Muslim holiday of Eid, I think there were actually more Arabs than Jews at the mall. It was nice to see so many young people really enjoying themselves. I traveled by home again by bus.

אחרי האי-הופעה, נסעתי לקניון אייס-מול באוטובוס ונהניתי להסתובב שם זמן מה. כשנכנסתי לקסטרו, גיליתי שיש להם מבחר נאה של גופייות, והיתה ממבצה שבה השנייה הייתה ב- 50% הנחה. בסופו של דבר קניתי ארבע מהן! אחר כך פינקתי את עצמי גם ליוגורט קפוא בדוכן שבעליו היה תמיד ידידותי אלי. לא רק שהוא נתן לי בינוני במחיר של קטן, הוא עשה קרפ עם נוטלה בשבילי במתנה. הודות לחג המוסלמי של עיד, אני חושב שהיו יותר ערבים מיהודים בקניון. היה נחמד לראות כל כך הרבה צעירים נהנים. נסעתי שוב הביתה באוטובוס

I walked a total of 9.6 kilometers today.

הלכתי בסך הכול: 9.6 ק״מ

Wednesday, 5 June 2019 - יום רביעי 5 יוני 2019

I started swimming at 5:55 this morning, and the sun rose over the mountains 4 minutes later. Then I swam over to the shadow of the Leonardo Plaza Hotel and continued in that direction until I nearly reached the North Beach. After that, I turned out to sea and swam almost directly back to my starting point. I was in the water about 50-55 minutes.

התחלתי לשחות ב 5:55 הבוקר, והשמש עלתה על ההרים 4 דקות מאוחר יותר. אחר כך שחיתי אל צלו של מלון לאונרדו פלאזה והמשיכתי בכיוון הזה עד שהגעתי כמעט אל החוף הצפוני. אחר כך יצאתי לים וחזרתי כמעט ישר לנקודת ההתחלה שלי. הייתי במים בערך 50-55 דקות

I taught 9 units of Berlitz lesson today: 9:00-10:30, 11:00-12:30, 4:00-5:30, 5:30-7:00, and 7:00-7:45.

לימדתי היום 9 יחידות של שיעור ברליץ

After my morning lessons, I caught a bus into town to do some quick business at the bank, and then I caught another bus right back home. It was hot out today!

אחרי השיעורים שלי בבוקר, תפסתי אוטובוס העירה כדי לעשות עסק מהיר בבנק, ואז תפסתי אוטובוס אחר הביתה. היה חם בחוץ היום

I walked a total of 9.3 kilometers today.

הלכתי סך של 9.3 ק"מ היום

Tuesday, 4 June 2019 - יום שלישי 4 יוני 2019

I got up slightly later this morning, so the sun rose just as I arrived at the sea. I swam from 6:06 to 7:06, and after my usual routine there, I caught a bus back home.

קמתי מעט מאוחר יותר הבוקר, אז השמש עלתה בדיוק כשהגעתי לים. שחיתי בין השעות 06:06 ל- 7:06, ואחרי השגרה הרגילה שלי, תפסתי אוטובוס חזרה הביתה

I took another bus to WIZO, where we had very nice conversation today with our core group of people.

תפסתי אוטובוס נוסף לוויצ"ו, שם היתה לנו שיחה נחמדה מאוד היום עם קבוצה מרכזית שלנו

Afterwards, 4 of us went to Japanika for lunch. It was very nice. I had vegetarian rainbow sushi and shared a crème broulé with Jud for dessert. Jud gave me a ride to the bank, and from there I caught a bus back home.

לאחר מכן, 4 מאיתנו נסענו ג׳פניקה לארוחת צהריים. היה מאוד נחמד. היה לי סושי צמחונית קשתית ולקינוח אכלתי קרם ברולה ביחד עם ג׳וד. ג'וד נתנה לי טרמפ לבנק, ומשם תפסתי אוטובוס חזרה הביתה

I was scheduled to teach 4 units of Berlitz lessons today, but the first lesson (2 units) was a late cancellation: 4:30-6:00 and 6:00-7:30.

הייתי אמור ללמד 4 יחידות של שיעורי ברליץ היום, אבל השיעור הראשון (2 יחידות) היה ביטול מאוחר

I walked a total of 9.6 kilometers today.

הלכתי סך של 9.6 ק"מ היום

Monday, 3 June 2019 - יום שני 3 יוני 2019

When I got to the beach area this morning, the damaged poles had all been straightened and the tent roof was back in place. During the whole time I was there, guys were cutting down other palm trees, most of them clearly already dead, and sawing them into transportable pieces. Clearly, they don't want any more trees falling, especially since they could kill people if they fell at just the wrong time.

כשהגעתי לאזור החוף הבוקר, כל המוטות הפגועים היו מיושרים לגמרי וגג האוהל היה במקומו. במשך כל הזמן שהייתי שם, בחורים כרתו עצי דקל אחרים, רובם בבירור כבר מתים, וניסרו אותם לחתיכות. ברור, הם לא רוצים עוד עצים נופלים, במיוחד מאז שהם יכולים להרוג אנשים אם הם נפלו בזמן הלא נכון

I was into the water swimming at 5:45. After watching the sun rise over the mountains, I swam way out to the nearest buoy and then back to shore. I was in the water for over 45 minutes. As has been my habit, I dried in the sun and air, ate my breakfast (fruit and nuts), and caught a bus back home.

הייתי במים שוחים ב-5:45. אחרי שצפיתי בשמש זרחה על ההרים, שחיתי אל המצוף הקרוב ביותר וחזרתי לחוף. הייתי במים יותר מ -45 דקות. כפי שהיה הרגל שלי, התייבשתי בשמש ובאוויר, אכלתי את ארוחת הבוקר שלי (פרי ואגוזים) ותפסתי אוטובוס חזרה הביתה

I was scheduled to teach 6 units of Berlitz lessons today, but the second lesson (1 unit) was a late cancellation, about which I received an email yesterday evening: 9:30-10:15, 11:00-11:45 (the cancellation), 11:45-1:15, and 5:30-7:00.

הייתי אמור ללמד 6 יחידות של שיעורי ברליץ היום, אבל השיעור השני (יחידה אחת) היה ביטול מאוחר, שעליו קיבלתי דוא"ל אתמול בערב

Before my last lesson, I caught a bus into town to do some business there and then caught another one over to Ice Mall. I walked around a little and relaxed quite a bit there, and then I caught another bus back home.

לפני השיעור האחרון שלי, תפסתי אוטובוס לעיר כדי לעשות קצת עסקים שם ואז תפסתי עוד אחד לקניון אייס-מול. הסתובבתי קצת ונרגעתי לא מעט שם, ואז תפסתי אוטובוס אחר הביתה

I walked a total of 9.5 kilometers today.

הלכתי סך של 9.5 ק"מ היום

Sunday, 2 June 2019 - יום ראשון 2 יוני 2019

When I got to Kisuski Beach this morning, I found something surprising. Sometime since I was last there (late Friday night), probably during the night last night, a palm tree had broken, and about half to two thirds of it had fallen onto one of their tent roofs, bending three or four of the metal support poles quite badly. I presume that no one was there at the time, so that no one got hurt. Before I finished swimming, some guys had already come and removed the tree, but I had taken this picture before I went in swimming:

כשהגעתי לחוף קיסוסקי הבוקר, מצאתי משהו מפתיע. מתישהו מאז שהייתי שם (בשעת לילה מאוחרת ביום שישי), כנראה בלילה האחרון, נשבר עץ דקל, וכשני שליש ממנו נפלו על אחת גגות האוהל שלהם, וכיוונו שלושה או ארבעה מקלות התמיכה של המתכת די רע. אני מניח שאף אחד לא היה שם אז, שאף אחד לא נפגע. לפני שסיימתי לשחות, כמה בחורים כבר באו והוציאו את העץ, אבל צילמתי את התמונה הזאת לפני שהלכתי לשחות

I got into the water and started swimming 4 minutes before 6:00 this morning, and the sun came up over the mountains 3 minutes later. Then I swam further north and was in the shadow of the Leonardo Plaza Hotel for quite a few minutes. By then, I was closer to the North Beach than I usually swim, so I had a more detailed view of it. I stayed far enough from shore to avoid getting in water shallow enough that I might be able to touch the bottom. Then I swam back more directly toward Kisuski Beach. When I got to that general area, though, I swam around for quite a while longer, since I was in no hurry to get out of the water. When I finally did, I had been in the sea for an hour and 48 minutes.

נכנסתי למים והתחלתי לשחות 4 דקות לפני השעה 6:00 בבוקר, והשמש עלתה על ההרים 3 דקות מאוחר יותר. אחר כך שחיתי צפונה יותר, והייתי בצלו של מלון לאונרדו פלאזה במשך דקות ספורות. עד אז הייתי קרוב יותר לחוף הצפוני מאשר בדרך כלל אני שוחה, כך שהיה לי מבט מפורט יותר עליו. נשארתי רחוק מספיק מהחוף כדי להימנע מלהיכנס למים רדודים מספיקים כדי שאוכל לגעת בתחתית. אחר כך שחיתי בחזרה יותר לכיוון חוף קיסוסקי. אבל כשהגעתי לאותו אזור כללי, שחיתי שם עוד קצת, כי לא מיהרתי לצאת מהמים. ליפני שסוף סוף יצאתי, הייתי בים שעה ו -48 דקות

Even after drying off, I had plenty of time before the WIZO breakfast. I walked a little on the promenade and then over to Ofira Park (where's Barbis is located). I sat and then lay there in the shade for some time. The temperature was perfect, and the breeze was wonderful. Finally, I walked the short distance over to the Soleil Boutique Hotel for breakfast. The breakfast was most enjoyable, as it always is.

גם אחרי הייבוש, היה לי הרבה זמן לפני ארוחת הבוקר של וויצ״ו. הלכתי קצת על הטיילת ואחר כך אל פארק אופירה (שם נמצאת ברביס). ישבתי ושכבתי שם בצל זמן-מה. הטמפרטורה היתה מושלמת, והרוח היתה נפלאה. לבסוף, הלכתי מרחק קצר אל מלון סולייל בוטיק לארוחת הבוקר. היתה מהנה ביותר, כפי שהיא תמיד

After that, I caught a bus up to the Maccabi pharmacy to pick up my regular prescriptions, and from there I walked up to Hannah's. I visited for quite some time with her, and we also walked out for ice café at one point. Then I caught another bus back home.

אחר כך תפסתי אוטובוס עד בית המרקחת של מכבי כדי לאסוף את המרשמים הרגילים שלי, ומשם הלכתי אל ביתה של חנה. ביקרתי די הרבה זמן איתה, וגם יצאנו לשתות אייס-קפה בשלב מסוים. ואז תפסתי אוטובוס אחר הביתה

In the evening, I enjoyed our weekly play-reading group. We are now meeting a half-hour earlier than previously.

בערב נהניתי מקבוצת הקריאה השבועית שלנו. עכשיו אנחנו נפגשים חצי שעה מוקדם יותר מאשר בעבר

I walked a total of 11.9 kilometers today.

הלכתי סך של 11.9 ק"מ היום

Shabbat, 1 June 2019 - שבת 1 יוני 2019

Despite going to bed VERY late last night, I got up early this morning. My first task was to get a load of laundry started, which I did immediately.

למרות ששכבתי לישון מאוחר האוד בלילה, קמתי מוקדם בבוקר. המשימה הראשונה שלי היתה התחיל את הכביסה, אשר עשיתי מיד

The rest of the day, I mostly relaxed. I listened to several albums of music, including 2 piano sonatas by Prokofiev, the requiems of Mozart and Verdi, my own album of Xmas music, and Natalie Cole's Unforgettable. I also took an afternoon nap for about 2 hours.

בשאר היום, בעיקר נרגעתי. האזנתי לכמה אלבומים של מוסיקה, כולל 2 סונטות לפסנתר של פרוקופייב, הרקוויאמים של מוצרט וורדי, האלבום שלי של מוסיקה של חג המולד, ו״הבלתי נשכחת״ מאת נטלי קול. גם נימנמתי אחר הצהריים במשך כשעתיים

Somehow, I managed to walk 2.4 kilometers today, even though the only time I went outside the gate was to take out the trash and materials for recycling.

איכשהו הצלחתי ללכת ב -2.4 ק"מ היום, למרות שהפעם היחידה שהלכתי מחוץ לשער היתה להוציא את האשפה והחומרים למיחזור

Friday, 31 May 2019 - יום שישי 31 מאי 2019

I watched the sun rise twice while I was swimming in the gulf this morning. The first time, it came up over the mountains; the second time it rose over the middle of the Queen of Sheba Hotel after I had swum further east southeast. I swam for an hour.

התבוננתי בשמש הזורחת פעמיים בזמן ששחיתי במפרץ הבוקר. בפעם הראשונה, היא עלתה על ההרים; בפעם השנייה היא עלתה באמצע מלון מלכת שבא אחרי ששחיתי מזרחה. שחיתי במשך שעה

When I caught the bus back home, I stopped first at the bakery to buy challah. Then I taught 4 units of Berlitz lessons: 10:00-11:30 and 11:30-1:00.

כאשר תפסתי את האוטובוס חזרה הביתה, עצרתי תחילה במאפייה לקנות חלה. אחר כך לימדתי 4 יחידות של שיעורי ברליץ

In the afternoon, I just rested and even napped a little.

אחר הצהריים, רק נחתי ואפילו נמנמתי קצת

In the evening, I enjoyed our weekly community Shabbat dinner at Barry's. Afterwards, I walked down to the sea and swam for over 80 minutes, all after 10:00 p.m. It was very nice! Then I caught the night bus home at 12:15 a.m.

 בערב, נהניתי מארוחת שבת של הקהילה שלנו אצל בארי. אחר כך ירדתי לים ושחיתי יותר מ -80 דקות, כולם אחרי השעה 22:00. היה מאוד נחמד! ואז תפסתי את האוטובוס בלילה בשעה 0:15

I walked a total of 13.7 kilometers plus 1.5 kilometers more after midnight.

הלכתי בסך הכל 13.7 ק"מ פלוס עוד 1.5 ק"מ אחרי חצות