Saturday, February 29, 2020

Shabbat, 29 February 2020 - שבת 29 בפברואר - tajo ke, jalo lejuleju le leso

For some reason, I just wasn't sleepy for hours last night. Finally, after getting up for a while 2 or 3 different times, I managed to fall asleep and actually slept very soundly and got up quite late. In the afternoon, I took a nice, long nap, though.
מסיבה כלשהי פשוט לא הייתי מנומנם במשך כמה שעות בלילה. לבסוף, אחרי שקמתי תקופה של 2 או 3 פעמים שונות, הצלחתי להירדם ולמעשה ישנתי בצורה מאוד צלולה וקמתי די מאוחר. אבל אחר הצהריים נימנמתי תנומה ארוכה
mi pomina genu li pan, en mi wekinu wi genu lo to alo witinu. mi muna lunu pepu wekinu lo le o si go. en lo asonu jo mi wekinu asona la wekinu tapuna la asonu lo alo wonu. en lo pelo jo mi wekinu wiwona oni.

I spent a lot of time reading at home today and trying to keep my leg up. Getting rid of the bruise and the pain that goes with it are going to be a long process, I'm afraid.
ביליתי היום הרבה בבית בקריאה וניסיתי לשמור את הרגל בתנוחה די גבוהה. להיפטר מהחבורה והכאב שכרוך בזה הולכים להיות תהליך ארוך, אני חושש
mi poje lo tanwi lo ato wiwona lo tajo wen la kapune pan koma li ali tali. mi towina li ko isin genu sun lo onla wate take e lo jesin ta la wiwona win.

I walked a total of 1.6 kilometers today.
הלכתי היום 1.6 ק"מ בסך הכל
mi muna tali lo pa pon ga kilometa lo tajo wen.

Friday, February 28, 2020

Friday, 28 February 2020 - יום שישי 28 בפברואר 2020 - tajo ga, jalo lejuleju le lepi

I slept well again, but my leg, of course, is still hurting.
ישנתי שוב טוב, אבל הרגל שלי, כמובן, עדיין כואבת
mi wekinu sensena olan, en gena jo ali tali mi la jesin asonu genu.

I decided to go out to eat and was planning to go to Ice Mall, but by the time the bus got down near the sea, my leg was getting quite uncomfortable sitting, so I decided to get off and eat at Café Café at Mul HaYam instead. I read my book as I enjoyed delicious shakshuka and ice café.
החלטתי לצאת לאכול ותכננתי לנסוע לקניון הקרח, אבל כשהאוטובוס הגיע ליד הים, הרגל שלי התחילה להיות לא נוחה בישיבה, אז החלטתי לרדת ולאכול בקפה קפה במול הים במקום זאת. קראתי את הספר שלי כשנהנתי משקשוקה טיעמה ואייס-קפה
mi muna pokun lo gujan la muna topa luna ti Ajes Mal, en po muna ipena la lo tan wanwen jo ali tali mi la kimanu lo seti. lo pan jo, mi gujan pokun lo puwen Kape Kape lo ti lon gipa puwen Mul Ajam lo gopun. mi toje li jope mi lo ato ko mi sa li gujan Sakasuka lon unmun sensena e li gukan jage pinsu.

Afterwards, I returned home by bus and relaxed the rest of the day. It really does help to sit in my low chair with my leg elevated a bit.
אחר כך חזרתי הביתה באוטובוס והרגעתי בשארית היום. זה באמת עוזר לשבת בכיסא הנמוך שלי עם הרגל מוגבהת מעט
win jo mi muna olan luna tanwi lo po muna ipena la kalunu lo munu tajo. seti lo seti kapunu lo ali tuna la susena gena.

I walked a total of 2.2 kilometers today.
הלכתי היום 2.2 ק"מ בסך הכל
mi muna tali lo le pon le kilometa lo tajo wen.

Thursday, February 27, 2020

Thursday, 27 February 2020 - יום חשמישי 27 בפברואר 2020 - tajo mu, jalo lejuleju le leke

I really slept well last night and even got up a little late this morning.
ישנתי ממש טוב בלילה ואפילו קמתי קצת מאוחר הבוקר
mi wekinu sensena gena lo ato witinu la asonu wonu onu lo mejo.

My shoulder and my leg still felt sore enough from my trip that I decided not to go to my exercise group today. In fact, as I was sitting in my comfortable chair, I put my right foot up near my upper left leg and was a little surprised to see a big black-and-blue spot on the back on my upper right leg, extending from near the crotch to a little bit past the knee. No wonder it feels sore! I guess it will take a while for it to reabsorb. Oh well, just part of the adventure, right?
הכתף והרגל שלי עדיין הרגישו מספיק כואבים מהטיול שהחלטתי לא ללכת לקבוצת האימונים שלי היום. למען האמת, כשישבתי בכיסאי הארוך, הנחתי את כף רגל ימין בסמוך לרגל שמאל עליונה וקצת הופתעתי לראות חבורה גדולה בצד אחרון של רגל ימין עליונה, המשתרעת מקרוב למפשעה עד קצת מעבר לברך. לא פלא שזה מרגיש כואב! אני מניח שייקח זמן עד שייספג מחדש. נו טוב, רק חלק מההרפתקה, נכון
saki mi e ali tali mi la jesin lunu muna mi, e lo pan jo mi pokun li muna genu luna gipa lon muna awi mi lo tajo wen. mi seti lo seti wiwona jo mi ti li tali tanu lo tan ali tali tana tuna la isin supo li onla wate take watuna lo ali tali tanu tonu ko la wiwona lunu ali tuna luna pon lo tunu lunu agi. sunpan jesin la supo genu! mi towina li ko ta isin sun lo ato ani. wa suwo, ta mipa lo ato sa, gena?

In the morning, I walked up to Mercaz Einat and did some grocery shopping. In the afternoon, I sat for a long time and ate lunch at 9 Beach. I both went down and returned by bus, though.
בבוקר עליתי למרכז עינת ועשיתי קניות במכולת. אחר הצהריים ישבתי הרבה זמן ואכלתי ארוחת צהריים בחוף 9. אבל גם ירדתי וגם חזרתי באוטובוס
lo mejo jo mi muna tali luna ti Melekas Enat la ganu peju li gujan. lo pelo jo mi set lo ato wiwona la gujan lo puwen Najen Pites. en mi muna luna tinu e lunu tinu lo po muna ipena.

I walked a total of 2.5 kilometers today.
הלכתי היום 2.5 ק"מ בסך הכל
mi muna tali lo le pon mu kilometa lo tajo wen.

Wednesday, February 26, 2020

Wednesday, 26 February 2020 - יום רביעי 26 בפברואר 2020 - tajo wo, jalo lejuleju le lega

I got up feeling quite sore this morning. Even though I took some Optalgin, I felt somewhat sore all day.
קמתי בהרגשה די כואבת הבוקר. למרות שלקחתי אופטלגין, הרגשתי קצת כואב כל היום
mi wekina asona lo mejo la jesin awi. mi gujan li gu wesina Opatalagin, en mi jesin oni lo tajo ogana.

I walked to the mall and did some shopping there. Then I continued along the promenade over to Japanika, where I ate sushi for lunch. Then I walked to Ice Mall, did a little more shopping, and caught a bus back home.
הלכתי לקניון ועשיתי שם קניות. אחר כך המשכתי לאורך הטיילת עד ליפניקה, שם אכלתי סושי לארוחת הצהריים. ואז הלכתי לקניון הקרח, עשיתי קצת יותר קניות ותפסתי אוטובוס חזרה הביתה
mi muna tali luna ti lon gipa puwen la ganu peju oni lo tinu. win jo mi muna lo ti lon muna tali luna puwen Japanika, e mi gujan li gujan Susi lo tinu. win jo mi muna tali luna ti Ajes Mal la ganu peju ono la muna olan luna tanwi lo po muna ipena.

I walked a total of 8.6 kilometers today.
הלכתי היום 8.6 ק"מ בסך הכל
mi muna tali lo pi pon ga kilometa lo tajo wen.

Tuesday, February 25, 2020

Tuesday, 25 February 2020 - יום שלישי 25 בפברואר 2020 - tajo si, jalo lejuleju le lemu

I got up early this morning, but it had started raining during the night and was still raining, so I decided not to go to my Hebrew class.
קמתי הבוקר מוקדם, אבל התחיל לרדת גשם במהלך הלילה ועדיין ירד גשם, אז החלטתי לא ללכת לשיעור העברית שלי
mi wekinu asonu wona lo mejo, en wemu la asona wan lo ato witinu la wiwona. lo tan jo mi muna genu pokun luna gipa lon poje Iwalit.

I did go to WIZO, but I went by bus since it was still raining a little. We had record low attendance there today: just 3 people! The other two, though, enjoyed hearing about my trip to Sinai.
הלכתי לוויצ"ו, אבל נסעתי באוטובוס מכיוון שעדיין ירד מעט גשם. היה לנו שם שיא נמוך היום: רק 3 אנשים! עם זאת, השניים האחרים נהנו לשמוע על הטיול שלי בסיני
mi muna gena luna ti Wiso, en mi muna lo po muna ipena lo tan lon wemu ano. uwan jan lo ti la jojenu lo tajo wen: si jan! en le jan la konwon sa lo muna mi luna onla Sinaj.

After that, I walked to Uga Chaga and drank coffee there for a while. Then I walked down to the sea and over the bridge to the Queen of Sheba mall and drank coffee there until Hannah got off work and joined me. We enjoyed lunch together, and I told her about my trip and showed her all my pictures.
אחר כך הלכתי לאוגה צ'אגה ושתיתי שם קפה זמן מה. ואז הלכתי לים ומעבר לגשר לקניון מלכת שבא ושתיתי שם קפה עד שחנה הגיעה מהעבודה והצטרפה אלי. נהנינו יחד בצהריים וסיפרתי לה על הטיול והראיתי לה את כל התמונות שלי
win jo mi muna tali luna puwen Uga Tesaga la gukan li gukan jage lo tinu lo ato. win jo mi muna tali tunu luna wanwen e lo we lo tuna wanwen luna ti lon peju ganu Malakat Sewa la gukan li gukan jage lo ato lo wona ko jan Kana la tuwen osanu la pugena li mi. mi gujan sa pugena, e mi poje luna ta lo muna mi la isin pan luna ta li tiwin mi ogana.

As we walked afterward on the promenade to the bus, there was a light rain, and, when the sun shone through the clouds a little, it created this rainbow:
כשהלכנו אחר כך על הטיילת לאוטובוס, היה גשם קל, וכשהשמש זרחה מעט בין העננים, היא יצרה את הקשת הזו
lo muna mi wonu lo ti lon muna tali luna po muna ipena jo, la wemu ono, e sanje la pan li jonla lon po kale tina:

We caught the number 2 bus together and got off at our respective homes.
תפסנו יחד את האוטובוס מספר 2 וירדנו בבתים שלנו
mi muna pugena lo po muna ipena lon uwan le la muna tenu lo tanwi lon to mi.

I walked a total of 7.1 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 7.1 ק"מ
mi muna tali lo ke pon pa kilometa lo tajo wen.

Monday, February 24, 2020

Monday, 24 February 2020 - יום שני 24 בפברואר 2020 - tajo le, jalo lejuleju le lewo

I slept quite well last night and got up very early. I walked to my Hebrew class and enjoyed it, as usual.
ישנתי די טוב בלילה וקמתי מאוד מוקדם. הלכתי לשיעור העברית שלי ונהניתי, כרגיל
mi wekinu sensena lo ato witinu la muna wona one lunu pepu wekinu. mi muna tali luna gipa lon poje Iwalit la sa lon totena iwena li ta.

After that, I walked slowly up to Briosh and drank a cup of coffee. Then I continued to Matnas Collier for chair yoga.
לאחר מכן הלכתי לאט אל בריוש ושתיתי כוס קפה. ואז המשכתי למטנס קולייר ליוגה בכיסאות
win jo mi muna tali sapono luna puwen Pilios la gukan li gukan jage. win jo mi wina utana luna ti Matanas Koliel luna joga seti.

From there, I walked home slowly and spent the rest of the day relaxing at home.
משם הלכתי לאט לאט הביתה וביליתי את שארית היום בהרגעות בבית
lunu tinu jo mi muna tali sapono luna tanwi la munu lo tanwi la kalunu lo munu tajo.

I walked a total of 7.7 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 7.7 ק"מ
mi muna tali lo ke pon ke kilometa lo tajo wen.

Sunday, February 23, 2020

Sunday, 23 February 2020 - יום ראשון 23 בפברואר 2020 - tajo pa, jalo lejuleju le lesi

I returned from my trip to Sinai today. I'm planning to write much more about the trip later, but I'm too tired now. I will say, though, that I'm glad I went ahead and spent the money to return by taxi from Sharm El Sheikh instead of by bus, as I had originally planned. It allowed me to leave a couple of hours later, and it was MUCH easier to see and enjoy the beautiful scenery along the way. Also, I really enjoyed chatting with my taxi driver, who was very nice.
חזרתי מהטיול שלי בסיני היום. אני מתכנן לכתוב הרבה יותר על הטיול בהמשך, אבל אני עייף מדי עכשיו. אני אגיד, עם זאת, אני שמח שהעברתי את הכסף כדי לחזור במונית משארם א-שייח במקום באוטובוס, כפי שתכננתי במקור. זה איפשר לי לעזוב שעתיים מאוחר, והיה לי הרבה יותר קל לראות וליהנות מהנוף היפה לאורך הדרך. כמו כן, מאוד נהנתי לשוחח עם נהג המונית שלי, שהיה נחמד מאוד
mi muna olan lunu muna lo onla Sinaj lo tajo wen. mi jote topa ona lo muna mi lo wonu ato, en mi saguno lo wen. mi poje gena li ko mi unsona lo ko mi peju lo po muna Takesi lo muna olan lunu tanwena Salam El Sejek la muna genu lo po muna ipena lo topa pa. lo tan jo mi muna lunu lo wonu le alo, e mi sa ojena ona li isin lo we. utana jo mi sa one li poje lo tan ami muna. ta sa one.

Here's a picture of Pascal sitting on my lap after I arrived home today:
הנה תמונה של פסקל שישב על ברכי לאחר שהגעתי הביתה היום
tina la tiwin lo kontu Pasakal ko la seti lo ali mi lo wonu lon muna mi luna tanwi lo tajo wen:

Wednesday, February 19, 2020

Wednesday, 19 February 2020 - יום רביעי 19 בפברואר 2020 - tajo wo, jalo lejuleju le paso

It was cloudy and threatening rain all day today. At some point, we did get a little actual rain, but mostly it was no more than occasional small drops.
היה מעונן ומאיים גשם כל היום. בשלב מסוים קיבלנו מעט גשם בפועל, אך בעיקר זה לא היה יותר מאשר טיפות קטנות מדי פעם
tajo ogana la kante la opana wemu. ato ano jo wemu la muna tunu gena, e ana jo gu winju watunu gilona la muna tunu.

I walked to my physical therapy appointment, and after that I continued walking to the industrial area. Along the way, I photographed a few pretty flowers, including this one:
הלכתי לתור שלי בפיזיותרפיה, ואחרי זה המשכתי ללכת לאזור התעשייה. לאורך הדרך צילמתי כמה פרחים יפים, כולל זה
mi muna tali luna ato lon mojuna awi, e win jo mi muna tali utana luna onla puwen. lo we jo mi tiwin li penpu penpena. ta kuti li tina:

Pascal had really torn up the sheet on my bed, so I bought a couple of new ones at the stock store. Then I walked to Mercaz Big and sat for some time at Café Greg, drinking coffee and water. Then I caught a bus back home and relaxed the rest of the day, including reading quite a bit.
פסקל ממש קרע את הסדין על מיטתי, אז קניתי שני סדינים חדשים בחנות הסטוק. ואז הלכתי למרכז ביג וישבתי זמן מה בקפה גרג, שתיתי קפה ומים. ואז תפסתי אוטובוס חזרה הביתה ונחתי בשארית היום, כולל קריאה לא מעט
kontu Pasakal la pusona li getu lon pepu wekinu mi, e lo tan jo mi ganu peju li le getu lo puwen iwena. win jo mi muna tali luna ti Melekas Pig la seti lo ato lo puwen Kape Geleg la gukan li gukan jage e li winju. win jo mi muna olan luna tanwi lo po muna ipena la kalunu lo munu tajo la toje one.

I walked a total of 7.0 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 7.0 ק"מ
mi muna tali lo ke pon ju kilometa lo tajo wen.

I won't be posting here for the next three days because I will be traveling in Sinai. I'll try to write several posts about the trip after I return home.
אני לא אפרסם כאן בשלושת הימים הבאים כי אני אטייל בסיני. אנסה לכתוב כמה פוסטים על הטיול אחרי שאחזור הביתה
mi jote oganu lo tina lo si tajo win lo tan ko mi muna win lunu ti Sinaj. mi jote topa win li to jote lo moge lon muna tina lo wonu ko mi muna olan luna tanwi.

Tuesday, February 18, 2020

Tuesday, 18 February 2020 - יום שלישי 18 בפברואר 2020 - tajo si, jalo lejuleju le papi

I woke up early and full of energy this morning. After my usual morning routine, I walked down to Matnas Ye'elim for my Hebrew class. My friend, Carolyne and Alan, joined the class today.
התעוררתי הבוקר מוקדם ומלא אנרגיה. אחרי שגרת הבוקר הרגילה שלי, הלכתי למתנס יעלים לשיעור העברית שלי. החברים שלי, קרולין ואלן, הצטרפו היום לשיעור
mi wekina asona wona la saguna lo mejo. lo wonu lon pinlina go iwena mi jo mi muna tali tunu luna ti Matenas Jejelim luna gipa lon poje Iwalit. manja mi, ko la jan Kalolajen e jan Alan ku, la pugena li gipa lo tajo wen.

After that, I walked up to our English speakers' meeting at WIZO. Today, Fonda led a good discussion of things we like about Eilat and things we would like to see improved.
לאחר מכן הלכתי לפגישת דוברי אנגלית שלנו בוויצ״ו. כיום, פונדה הובילה דיון טוב בדברים שאנחנו אוהבים באילת ובדברים שהיינו רוצים לשפר
win jo mi muna tali tuna luna ti Wiso luna gipa jan ko la poje li poje Engalis. tajo wen jo jan Fonta ulen li poje gipa sensena lo moge ko to mi la sa lo tanwena Elat la sensena ojena pan wi.

Then I walked down to the sea, swam for 42 minutes, and enjoyed drying off in the warm afternoon sun right beside the sea.
ואז ירדתי לים, שחיתי 42 דקות, ונהניתי להתייבש בשמש אחר הצהריים החמה ממש ליד הים
win jo mi muna tali tunu luna wanwen la muna winju lo wole mato la sa li wamunu sun lo sanje pelo tunkane lo tan wanwen.

Next, I walked to 9 Beach, where Hannah joined me and we ate lunch and just sat and relaxed until dark. A nice cat came and sat and my lap and then next to me for quite a while:
לאחר מכן הלכתי לחוף 9, שם חנה הצטרפה אלי ואכלנו ארוחת צהריים ופשוט ישבנו רגוע עד חשכה. חתול נחמד הגיע וישב בחיקי ואז לידי די הרבה זמן
win jo mi muna luna puwen Najen Pites ko jan Kana la pugena li mi lo ki, e to mi la gujan la seti la kalunu luna weto. konpu sa la muna luna mi la seti lo mi e lo tan mi lo ato:

Then we caught a bus to our respective homes.
ואז תפסנו אוטובוס לבתים שלנו
win jo to mi la muna tanwi lo po muna ipena.

I walked a total of 10.3 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 10.3 ק"מ
mi muna tali lo paju pon si kilometa lo tajo wen.

Monday, February 17, 2020

Monday, 17 February 2020 - יום שני 17 בפברואר 2020 - tajo le, jalo lejuleju le pake

Luckily, I was reminded last night that we did NOT have Hebrew class this morning, so I got up late.
למזלי, נזכרתי אמש שלא היה לנו שיעור עברית הבוקר, אז קמתי מאוחר
lo gongo sensena jo mi mogina pan sun lo weto wan li ko mi opuna genu li gipa lon poje Iwalit lo mejo. e lunu tan jo mi wekinu asonu wonu.

I walked to my chair yoga class and enjoyed it as always. Then I walked to Hannah's. A little later, we walked to Il Pentolino and ate lunch. Then we walked on down to 9 Beach and sat there drinking for a while and enjoying the beautiful afternoon. Here's a picture of my drink:
הלכתי לשיעור היוגה בכיסא שלי ונהניתי כמו תמיד. ואז הלכתי אל חנה. קצת אחר כך הלכנו לאיל פנטולינו ואכלנו ארוחת צהריים. אחר כך המשכנו למטה לחוף 9 וישבנו שם ושתינו זמן מה ונהנינו מאחר הצהריים היפה. הנה תמונה של המשקה שלי
mi muna tali luna gipa mi lon joga seti la sa li ta ko ogana. win jo mi muna tali luna tanwi lon jan Kana. win ono jo to mi la muna tali luna puwen Il Pentolino la gujan lo tinu. win jo mi muna tali tunu luna puwen Najen Pites la gukan lo tinu lo ato la sa li pelo penpena. tina la tiwin lo gukan mi:

Finally, we caught a bus back to our respective homes.
לבסוף, תפסנו אוטובוס חזרה לבתים שלנו
asonu jo to mi la muna luna tanwi lo po muna ipena.

In the evening, I walked down to the Music Center for the last piano concert. One of the pianists this evening was the teacher of the piano institute, Oxana Yablonskaya.
בערב הלכתי למרכז המוזיקה להופעה האחרונה של הפסנתר. אחד מהפסנתרנים הערב היתה המורה של מכון הפסנתר, אוקסנה יבלונסקיה
lo weto jo mi muna tali tunu luna iwena monson luna go munson asonu. pa lunu jan pan lo weto la jan lon pomina pan, ko Okasana Japelonsekaja.

I walked a total of 10.0 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 10.0 ק"מ
mi muna tali lo paju pon ju kilometa lo wajo wen.

Sunday, February 16, 2020

Sunday, 16 February 2020 - יום ראשון 16 בפברואר 2020 - tajo pa, jalo lejuleju le paga

I slept well and got up late this morning. Later in the morning, I met Moshe and Isobel at "Purple Onion". They ate breakfast, but I just had a nice healthy drink since I had already eaten.
ישנתי טוב וקמתי מאוחר הבוקר. בהמשך הבוקר פגשתי את משה ואת איזובל ב"בצל סגול". הם אכלו ארוחת בוקר, אבל פשוט שתיתי משקה בריא ונחמד מאז שכבר אכלתי
mi wekinu sensena la muna wonu lunu pepu wekinu lo mejo. wonu ojena lo mejo jo mi pugena li jan Mose e li jan Isopel lo puwen Pasal Segol. ta pujan, en mi gukan li gukan wesina lo tan ko mi gujan wan.

Then I walked into town, looked around a little in the stock store, bought cat food, and caught a bus back home.
ואז נכנסתי לעיר, הסתכלתי קצת בחנות הסטוק, קניתי אוכל לחתול ותפסתי אוטובוס חזרה הביתה
win jo mi muna tali luna tanwena la isin ano lo puwen lo gu ikenu la ganu peju li gujan kontu la muna olan luna tanwi lo po muna ipena.

I'm writing this in the afternoon since I'm planning to go to the fourth piano concert this evening, and I'll need to get to bed quickly so that I can get up early for my class tomorrow morning. I'm sure, though, that I'll really enjoy the concert.
אני כותב את זה אחר הצהריים מאז שאני מתכנן ללכת להופעה בפסנתר הרביעי הערב, ואצטרך להיכנס למיטה במהירות כדי שאוכל לקום מוקדם לשיעור שלי מחר בבוקר. עם זאת אני בטוח שבאמת אהנה מהקונצרט
mi jote li tina lo pelo lo tan ko mi muna topa luna go munson wo lon po Piano lo weto. mi wekinu asona wona mon lo otuna ko mi wekina asona wona lo gipa lo mejo win. en mi sa pinpina win li go munson.

I walked a total of 9.3 kilometers today (added just before going to bed).
הלכתי בסך הכל 9.3 קילומטרים היום - הוספתי את זה קצת לפני השינה
mi muna tali lo so pon si kilometa lo tajo wen (utana lo apona wekinu).

Saturday, February 15, 2020

Shabbat, 15 February 2020 - שבת 15 בפברואר 2020 - tajo ke, jalo lejuleju le pamu

I mostly relaxed today and read.
נרגעתי בעיקר היום וקראתי
mi kalunu ana la toje lo tajo wen.

In the late afternoon, I walked down to the sea and along the promenade to Japanika. I ate lunch there outside and read some more.
בשעות אחר הצהריים המאוחרות, הלכתי לים ולאורך הטיילת עד יפניקה. אכלתי שם ארוחת צהריים בחוץ וקראתי עוד
lo pelo wonu jo mi muna tali tunu luna wanwen e lo ti lon muna tali luna puwen Japanika. lo tinu jo mi gujan la toje utana.

Then I walked back up to the Music Center for more piano concerts. First, there was the senior recital of Dvir Avital. He played music by Handel, Haydn, Chopin, Debussy, and Ben Chaim. He did a very good job, and I enjoyed the program.
ואז חזרתי למרכז המוסיקה להופעות נוספות לפסנתר. ראשית, הייתה הרסיטל הבכיר של דביר אביטל. הוא ניגן מוסיקה של הנדל, היידן, שופן, דביסי ובן חיים. הוא עשה עבודה טובה מאוד, ואני נהנתי מהתכנית
win jo mi muna tali tuna olan luna iwena monson luna go monson utana. go pa jo jan Dewil Awital la pan li go monson asonu lo pomina sun ta. ta pan li monson lunu jan Kantel e lunu jan Kajaten e lunu jan Sopen e lunu jan Tepusi e lunu jan Pen Kajem. ta pan sensena one, e mi sa li go.

Next was the third concert associated with the piano institute. This time, two girls, presumably sisters since they share the same family name, played music by a variety of composers. They were both very good, and, at the end, they played a Rachmaninoff piece for piano 4 hands together.
לאחר מכן היה הקונצרט השלישי שקשור למכון הפסנתר. הפעם, שתי בנות, ככל הנראה אחיות מכיוון שהן חולקות את אותו שם משפחה, ניגנו מוזיקה של מגוון מלחינים. שניהם היו טובים מאוד, ובסוף הם שיחקו קטע של רחמנינוב לפסנתר 4 ידיים יחד
win jo la go monson si lo ato pomina sun lon po Piano. go wen jo le wimana, ko gona jo ki la sasa lo tan ko ta opuna li mima mapa ku ku, la pan li monson lo tewe lon jan lon kowa monson. le ta la sensena one, e lo asonu jo ta pan pugena li kowa lunu jan Lakamaninop lo wo kali.

I walked home from there, bringing my total walking for the day to 9.9 kilometers.
חזרתי הביתה משם ברגל והבאתי את ההליכה הכוללת שלי ביום עד 9.9 ק"מ
mi muna tali luna tanwi lunu tinu la muna tali lo so pon so kilometa lo tajo wen.

Friday, February 14, 2020

Friday, 14 February 2020 - יום שישי 14 בפברואר 2020 - tajo ga, jalo lejuleju le pawo

I slept well and got up late this morning. After the Friday chores, buying challah, doing a little grocery shopping, and relaxing a little, I walked down to the sea and swam for about half an hour. There was quite a bit of wind today, so I had to work harder. I always start by swimming against the current.
ישנתי טוב וקמתי מאוחר הבוקר. אחרי מטלות יום שישי, קניתי חלה, עשיתי קצת קניות במכולת והירגעתי קצת, הלכתי לים ושחיתי כחצי שעה. הייתה היום לא מעט רוח, אז הייתי צריך לעבוד קשה יותר. אני תמיד מתחיל בשחייה נגד הזרם
mi wekinu sensena la asona wekina wonu lo mejo. mi pan li pan lo tajo ga la ganu peju li pantu lon tajo Sapat e li gujan la kalunu ono la muna tali tunu luna wanwen la muna winju lo usan le alo pinpinu. muna inju la sakune lo tajo, e lunu tan jo mi tuwen giwono ojena mon. mi muna winju asona lo ogana go lo pogan lon enka muna lo winju.

I dried off in the sun and the wind, as usual. Then I walked over to Café Optimi and ate lunch there before catching a bus back home.
התייבשתי בשמש וברוח, כרגיל. ואז הלכתי לקפה אופטי ואכלתי שם ארוחת צהריים לפני שתפסתי אוטובוס חזרה הביתה
mi wamunu sun lo sanje e lo muna inju lo totena lon go iwena. win jo mi muna tali luna puwen Kape Opitimi la gujan lo tinu lo wona ko mi muna olan luna tanwi lo po muna ipena.

In the evening, I walked down to enjoy the second concert in the series associated with the piano institute that has just taken place (or maybe is still in progress). This evening, four young people played, and they were all good. But the last one, Adrian Romoff, a 15-year-old from Florida, was absolutely STUNNING! I don't think I've EVER heard ANY pianist with more musicality than this young man. Of course his technique was flawless, but he went WAY beyond that and used the full capabilities of the piano to reach right to my heart. WOW! Here's the flyer for the concert:
בערב הלכתי ליהנות מהקונצרט השני בסדרה הקשורה למכון הפסנתר שזה עתה התרחש (או אולי עדיין ממשיך). הערב שיחקו ארבעה צעירים וכולם היו טובים. אבל האחרון, אדריאן רומוף, בן 15 מפלורידה, היה מדהים לחלוטין! אני לא חושב שאי פעם שמעתי פסנתרן עם יותר מוזיקליות מאשר הצעיר הזה. כמובן שהטכניקה שלו הייתה ללא רבב, אבל הוא עבר דרך זו והשתמש במלוא היכולות של הפסנתר כדי להגיע ממש לליבי. וואו! להלן העלון לקונצרט
lo weto jo mi muna tali tunu la sa li go monson le lo pinlina kanse lo ato pomina lon po monson Piano ko la go. lo weto wen jo wo jan wajuna la po, e ogana la sensena. en jan asonu, ko jan Atelian Lomop, ko la jan lo pamu jalo lunu onla Pelolita ku ku, la suto ogana! mi towina li ko mi konson oganu li jan lon po monson Piano ko la opuna ojena ema monson lunu jan wajuna tina. pinpina jo we po ta la pinpina ogana, en we lo po ta la ojena ona lunu tina la po li ken ogana lo po Piano la muna pinpina luna jaki mi. suto ogana! tina la sinsa lo go monson:

I walked a total of 12.3 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 12.3 ק"מ
mi muna tali lo pale pon si kilometa lo tajo wen.

Thursday, February 13, 2020

Thursday, 13 February 2020 - יום חמישי 13 בפברואר 2020 - tajo mu, jalo le pasi

After a lazy morning at home, I walked down to the sea and swam for over half an hour. After I got out of the water, I dried off on a chaise in the sun. Eventually, though, I got too hot, so I moved into the shade. Here's my view from the shade:
אחרי בוקר עצלן בבית, הלכתי לים ושחיתי יותר מחצי שעה. אחרי שיצאתי מהמים התייבשתי על כסא ארוך בשמש. עם זאת, בסופו של דבר, התחממתי מדי, אז עברתי לצל. הנה הנוף שלי מהצל
lo wonu lon mejo kalunu lo tanwi jo mi muna tali tunu luna wanwen la muna winju lo ojena siju mako. lo muna lunu winju jo mi wamunu sun lo seti wiwona lo sanje. en asonu jo mi tankuna sun lunu posena, e lo tan jo mi muna luna kitin. tina la isin mi lunu kitin:

After a couple of hours, I got dressed and walked over to Japanika. I had fresh noodles with tofu, and then I treated myself to crème brûlée for dessert. Finally, I walked back along the promenade to the mall, bought another onesie at Urbanica, and then caught the number 6 bus back home.
אחרי כמה שעות התלבשתי והלכתי ליפניקה. אכלתי אטריות טריות עם טופו, ואז טיפלתי בעצמי בקרם ברולה לקינוח. בסופו של דבר חזרתי לאורך הטיילת לקניון, קניתי וואנזי נוסף באורבניקה ואז תפסתי את האוטובוס מספר 6 חזרה הביתה
lo wonu le alo jo mi guwi getu asona la muna tali lun puwen Japanika. mi gujan li gujan Peles Nutales Wit Topu, e mi sa li gujan Kelem Bule lo asonu. win jo mi muna tali lo ti lon muna tali luna ti lon gipa puwen la ganu peju li getu Wansi utana lo puwen Ulepanika la muna luna tanwi lo po muna ipena lon wan ga.

In the evening, I walked down to the Music Center for a free concert. This was the first of several concerts on consecutive evenings, all featuring students from a master class that just took place or maybe is still ongoing. In any case, the woman who played was excellent. I especially admired her fine control of delicate yet extremely rapid passages, which figured prominently in all the music she played.
בערב הלכתי למרכז המוסיקה להופעה בחינם. זה היה הראשון מבין כמה קונצרטים בערבים רצופים, שכולל סטודנטים מכיתת אמן שרק התקיימה או שאולי עדיין נמשכת. בכל מקרה, האישה ששיחקה הייתה מעולה. הערצתי במיוחד את השליטה המשובחת שלה במעברים עדינים ועם זאת מהירים במיוחד, שהובחנו באופן בולט בכל המוזיקה שניגנה
lo weto jo mi muna tali tunu luna ti monson luna pinlina go monson lo peju oganu. tinu la go pa lunu to pinlina go monson, ko ogana ki la isin pan li jan lon pomina sun lunu gipa lon pomina sun ko go. ogana jongo jo jan ko monson pan ku la sensena ona. mi sa ikena li opuna sakuna lo pinlina monson sapona, ko ki la lo ogana monson ko ta monson li ki.

I walked a total of 14.5 kilometers today.
הלכתי היום 14.5 ק"מ בסך הכל
mi muna tali lo pawo pon mu kilometa lo tajo wen.

Wednesday, February 12, 2020

Wednesday, 12 February 2020 - יום רביעי 12 בפברואר 2020 - tajo wo, jalo lejuleju le pale

The first thing I got done today was a load of laundry, which is still hanging in the corridor but is probably mostly dry by now.
הדבר הראשון שעשיתי היום היה כביסה, שעדיין תלויה במסדרון אך כנראה כבר יבשה עד עכשיו
go pa jo mi kilona pan li gipa lon getu kilonu. ta jokuna winwona wen lo manli sonpa, en ta wamuno gona wen.

Then I went for a hike in the desert hills, something that always enjoyable. In particular, I admire the variety of beautiful rocks:
אחר כך יצאתי לטיול בגבעות המדבר, משהו שתמיד מהנה. במיוחד אני מעריץ את מגוון הסלעים היפים
win jo mi muna tali lo kanpena wamunu. ta sa ogana. ikena jo mi isin sa li tewe lo gigu penpena:

After that, I returned to the city and walked on down to Maccabi for my weekly physical therapy appointment. I did mostly the same exercises there that I've been doing, and the therapist reminded me that I need to do many more of then during the week, as well. I intend to do that, but I keep forgetting and end up doing them only once or twice a day. I must improve that!
לאחר מכן חזרתי לעיר והלכתי למכבי לתור השבועי שלי לפיזיותרפיה. עשיתי שם בעיקר את אותם התרגילים שעשיתי, והמטפל הזכיר לי שאני צריך לעשות הרבה יותר מזה במהלך השבוע גם כן. אני מתכוון לעשות זאת, אבל אני כל הזמן שוכח ובסופו של דבר עושה אותם רק פעם או פעמיים ביום. עלי לשפר את זה
win jo mi muna olan luna tanwena la muna tali luna ti Makapi luna alo wako lo muna mojuna awi. mi pan ane li muna totena ko mi pan wan, e jan mojuna la mogina pan li mi lo ko mi pan gona li ojena muna lo wako. mi pan topa, en mi moginu wiwonu la pan li go pa o le lo tajo. mi sensena ojena pan mon li ta!

Next, I walked down HaTmarim to check out the road construction they're doing down by the old airport. They're redoing the traffic circle there, and I think it's so that they can then extend HaTmarim across the old airport to connect it to the road on the other side. That alone will significantly improve traffic, especially when the tourist season comes.
בשלב הבא הלכתי בשדרות התמרים לבדוק את בניית הכביש שהם עושים על יד שדה התעופה הישן. הם מבצעים מחדש את הכיכר, ולדעתי זה כדי שיוכלו להרחיב את שדרות התמרים מעבר לשדה התעופה הישן כדי לחבר אותו לכביש בצד השני. זה לבדו ישפר משמעותית את התנועה, במיוחד כשמגיעה עונת התיירות
win jo mi muna tali tunu lo we Atemalim la goga li pupona we ko la pan sun lo tan lon ti puli wajunu. we ponta lo ti tinu la pan olan sun, e mi towina li ko otuna la wiwona ojena pan li we lo tena lon ti puli wajunu la kanse li ta luna we lo tan le. tinu kuku la sensensa ojuna pan li muna lon po muna, ikena lo iso lon jan tugen.

Then I walked over to the mall, drank coffee at Café Café, and ate falafel for lunch from the stand upstairs while sitting on the balcony and enjoyed the great view of the North beach:
ואז הלכתי לקניון, שתיתי קפה בקפה קפה, ואכלתי פלאפל לארוחת צהריים מהחנות למעלה, כשישבתי על המרפסת ונהניתי מהנוף הנהדר של החוף הצפוני
win jo mi muna tali luna ti lon gipa puwen la gukan li gukan jage la gujan li gujan Palapel lunu puwen lo pujan tuna la seti lo kanli la isin sa li isin lo wila wanwen genka:

After that, I walked along the promenade and then over to Ice Mall, where I also walked around inside and looked in several stores. Finally, I caught a bus back home.
אחר כך הלכתי לאורך הטיילת ואז עברתי לקניון הקרח, שם גם הסתובבתי בפנים והסתכלתי במספר חנויות. לבסוף תפסתי אוטובוס חזרה הביתה
win jo mi muna tali lo ti lon muna tali la muna luna ti Ajes Mal la muna tali lo tena la isin lo tena lon to puwen. go asonu jo mi muna luna tanwi lo po muna ipena.

I walked a total of 14.1 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 14.1 ק"מ
mi muna tali lon pawo pon pa kilometa lo tajo wen.

Tuesday, February 11, 2020

Tuesday, 11 February 2020 - יום שלישי 11 בפברואר 2020 - tajo si, jalo lejuleju le papa

I again walked to Hebrew class this morning, and afterwards I quickly walked up to WIZO.
שוב הלכתי הבוקר לשיעור עברית, ואחר כך הלכתי במהירות לוויצ״ו
mi muna tali olan luna gipa lon pomina sun lon poje Iwalit lo mejo, e win jo mi muna tali sapone luna ti Wiso.

At WIZO today, we had a big celebration of Fay's 90th birthday. Fay is the founder of WIZO in Eilat, as well as the founder of our English speakers' group that meets there every Tuesday. She was surprised and delighted by the celebration. Here's the table before she arrived:
בוויצ״ו היום חגגנו יום הולדת 90 של פיי. פיי היא מייסדת וויצ"ו באילת, וכן מייסדת קבוצת דוברי האנגלית שלנו שנפגש שם בכל יום שלישי. היא הופתעה ושמחה מהחגיגה. להלן השולחן לפני שהגיעה
lo ti Wiso lo tajo wen jo to mi opuna li sa wapuna lo tajo aja soju lon jan Pe. jan Pe la asona pan li gipa Wiso lo tanwena Elat e li gipa mi lo jan lon poje Engalis ko la pugena li ta lo tajo si ogana. ta supo e sa lunu sa. tina la tepu lo wona ko ta muna tena:

Afterwards, Hannah and I walked to Mercaz Big and Shufersal. She bought a few items, and then we both sat for quite a while at Café Greg and ate their delicious lasagna. We then walked together to her house, and I caught a bus back home from there.
אחר כך הלכנו חנה ואני למרקז ביג ושופרסל. היא קנתה כמה פריטים ואז שנינו ישבנו לא מעט זמן בקפה גרג ואכלנו את הלזניה הטעימה שלהם. אז הלכנו יחד לביתה ותפסתי אוטובוס משם הביתה
win jo jan Kana e mi la muna tali luna ti Melekas Pig e luna puwen Supelasal. ta ganu peju li to pa, e win jo to mi la seti lo ato lo puwen Kape Geleg la gujan li gujan Lasanja lon unmun sensena. mi muna tali pugena luna tanwi ta, e mi muna lunu tinu luna tanwi lo po muna ipena.

I walked a total of 11.4 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 11.4 ק"מ
mi muna tali lo papa pon wo kilometa lo tajo wen.

Monday, February 10, 2020

Monday, 10 February 2020 - יום שני 10 בפברואר 2020 - tajo le, jalo lejuleju le paju

I walked to my Hebrew class first thing this morning. The air was quite cool, but the sunshine made it feel warmer. After a quick errand in town, I walked to Briosh and drank coffee while I read a little in my book. Then I walked on up to Matnas Collier for my chair yoga class.
הלכתי הבוקר לדבר הראשון לכיתה עברית שלי. האוויר היה קריר למדי, אך אור השמש גרם לו להרגיש חם יותר. לאחר שליח מהיר בעיר, הלכתי לבריוש ושתיתי קפה בזמן שקראתי מעט בספרי. ואז המשכתי ל מתנ״ס קוליאר לשיעור יוגה בכיסאות
mi muna tali luna alo lon pomina sun lo poje Iwalit lo mejo. inju la tunkano, en sanje la tunkane ojena sunpan pan. lo wonu lon pan wiwonu lo tanwena jo mi muna tali luna puwen Pelios la gukan li gukan jage la poje li jope mi. win jo mi muna tali luna ti Matanas Koliel luna gipa lon joga seti.

After that, I walked over to the industrial area and looked around a little in Rami Levi before catching a bus to Ice Mall.
לאחר מכן הלכתי לאזור תעשייה והסתכלתי קצת ברמי לוי לפני שתפסתי אוטובוס לקניון הקרח
win jo mi muna tali luna onla puwen la isin lo puwen Lami Lewi lo wona muna lo po muna ipena luna ti Ajes Mal.

I drank coffee at Aroma at Ice Mall and sat there overlooking the ice rink for quite a while, again reading in my book. Then I walked over to Japanika and ate lunch there.
שתיתי קפה בארומה בקניון הקרח וישבתי שם ומשקיף על משטח הקרח די הרבה זמן, שוב קראתי בספרי. ואז הלכתי ליפניקה ואכלתי שם ארוחת צהריים
mi gukan li gukan jage lo puwen Aloma lo ti Ajes Mal la seti la isin li onla pinsu lo ato, e mi poje olan li jope mi. win jo mi muna tali luna puwen Japanika la gujan lo tinu.

I then walked along the promenade and sat for a short time in the mall before catching a bus back home. Here's a picture I took along the way:
לאחר מכן הלכתי לאורך הטיילת וישבתי זמן קצר בקניון לפני שתפסתי אוטובוס חזרה הביתה. הנה תמונה שצילמתי לאורך הדרך
win jo mi muna tali lo ti lon luna tali la seti wiwonu lo ti lon gipa puwen la muna olan luna tanwi lo po muna ipena. tina la tiwin ko mi tiwin li ki ku lo we:

I walked a total of 15.1 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 15.1 ק"מ
mi muna tali lo pamu pon pa kilometa lo tajo wen.

Sunday, February 9, 2020

Sunday, 9 February 2020 - יום ראשון 9 בפברואר 2020 - tajo pa, jalo lejuleju le so

I started today by walking to Bituach Leumi (National Insurance) to drop off some documents that they had requested. Along the way, I took this picture:
התחלתי היום בהליכה לביטוח לאומי כדי לתת להם כמה מסמכים שהם ביקשו. לאורך הדרך צילמתי את התמונה הזו
mi asona lo tajo wen la muna tali luna ti Pituak Leumi la gana luna ta li to sinsa ko ta kosen li ki. lo we jo mi tiwin li tiwin tina:

Then I walked to the industrial area, stopped at several stores, and drank coffee at Café Greg at Mercaz Big. I then walked over to the big Shufersal and bought a few items.
ואז הלכתי לאזור התעשייה, עצרתי בכמה חנויות ושתיתי קפה בבית קפה גרג במרכז ביג. לאחר מכן הלכתי לשופרסל הגדולה וקניתי כמה פריטים
win jo mi muna tali luna onla puwen la munu lo to puwen la pukan li pukan jage lo puwen Kape Geleg lo ti Melekas Pig. win jo mi muna tali luna puwen Supelesal kapuna la ganu peju li to gu.

From there, I caught a bus over to Ice Mall. I looked around in several stores, but I spent most of my time there at Café Café, including eating lunch there. Then I walked to the hotel district and caught a bus back home.
משם תפסתי אוטובוס לקניון הקרח. הסתכלתי בכמה חנויות, אבל את רוב זמני ביליתי שם בקפה קפה, כולל לאכול שם ארוחת צהריים. ואז הלכתי לרובע המלונות ותפסתי אוטובוס חזרה הביתה
lo tinu jo mi muna lo po muna ipena luna ti Ajes Mal. mi isin lo to puwen, en mi munu lo ana ato lo puwen Kape Kape, e mi pujan lo tinu. win jo mi muna tali luna onla tuwen la muna luna tanwi lo po muna ipena.

I walked a total of 9.8 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 9.8 ק"מ
mi muna tali lo so pon pi kilometa lo tajo wen.

Saturday, February 8, 2020

Shabbat, 8 February 2020 - שבת 8 בפברואר 2020 - tajo ke, jalo lejuleju le pi

I finished reading a really good book this morning. It's called "Enlightenment Now: The Case for Reason, Science, Humanism, and Progress", by Steven Pinker. He shows in very careful detail how the ideas of the Enlightenment about reason, questioning, science, and humanism led and are continuing to lead to the amazing, well-documented progress that the world continues to make in almost any way you might think to measure it. I highly recommend this book!
סיימתי לקרוא ספר טוב ממש הבוקר. זה נקרא "ההשכלה עכשיו: הויכוח לתבונה, מדע, הומניזם והתקדמות", מאת סטיבן פינקר. הוא מראה בפרטי פרטים זהירים כיצד הרעיונות של ההשכלה על התבונה, התשאול, המדע וההומניזם הובילו וממשיכים להוביל להתקדמות המדהימה והמתועדת היטב שהעולם ממשיך לעשות כמעט בכל דרך שתחשבו למדוד זה. אני ממליץ בחום על הספר הזה
mi toje asonu li jope sensena gena lo mejo. mima ta la mima "Enlajetenmenta Nawa: Te Kes Pol Lison, Sajensa, Jumanisama, enta Paloges" la jote sun lo jan Sitiwen Pinkela. ta isin pan lo pinpina sulo li we ko koja lo ema lon witina sun lo pan e kose e sese e ema jan la pan win e wen luna muna tona lo janwen lo ogana we ko tu pujen koja ken li ki. mi poje ogana li jope tina!

Then I walked along a lovely route down to the sea and met Hannah at 9 Beach. We did some tarot readings, drank, ate, and talked a lot for about 3 hours. Then she walked back home, and I walked along the promenade. I took several pictures along the way, including this view of Eilat from the breakwater at the entrance to the new lagoon:
אחר כך הלכתי במסלול מקסים אל הים ופגשתי את חנה בחוף 9. עשינו כמה קריאות טארוט, שתינו, אכלנו ודיברנו המון במשך כשלוש שעות. ואז היא חזרה הביתה, והלכתי לאורך הטיילת. צילמתי כמה תמונות לאורך הדרך, כולל הנוף הזה של אילת משטח שובר הגלים בכניסה ללגונה החדש
win jo mi muna tali tunu lo we penpena luna wanwen la pugena li jan Kana lo puwen Najen Pites. to mi la po li sinsa Talot la gukan la gujan la poje one lo si alo pinpinu. win jo ta muna tali luna tanwi, e mi muna tali lo ti lon muna tali. mi tiwin li to tiwin lo we. ta kuti li tiwin tina luna tanwena Elat lunu wila lon mami lon wanwen Laguna wajuna:

Then I walked back to the mall and mostly sat there, reading my a new book I bought this morning (on my phone). I caught the first bus back up the hill after Shabbat.
ואז חזרתי לקניון ובעיקר ישבתי שם וקראתי ספר חדש שקניתי הבוקר (בטלפון שלי). תפסתי את האוטובוס הראשון למעלה אחרי השבת
win jo mi muna tali olan luna ti lon gipa puwen la seti ana lo tinu la toje li jope wajuna ko mi ganu peju li ki lo mejo (lo po poje mi). mi muna olan luna tanwi lo po muna ipena tuna lo wonu asonu lon tajo Sapat.

I walked a total of 11.5 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 11.5 ק"מ
mi muna tali lo papa pon mu kilometa lo tajo wen.

Friday, February 7, 2020

Friday, 7 February 2020 - יום שישי 7 בפברואר 2020 - tajo ga, jalo lejuleju le ke

I felt very tired last night, so I went to bed early and slept well and long. But I still got up this morning feeling tired, and I felt somewhat tired all day, too.
הרגשתי מאוד עייף אתמול בלילה, אז הלכתי לישון מוקדם וישנתי טוב וארוך. אבל עדיין הייתי עייף כשקמתי הבוקר, וגם הרגשתי קצת עייף כל היום
mi sagunu lo pelo wan jo mi wekinu asona wona la wekinu sensena e wiwona. en mi wekina asona lo mejo la saguno, e mi saguno lo ogana tajo.

I finally managed to take out the trash and materials for recycling, but the sky was getting cloudy, and it was rather windy, so I decided to stay inside and relax the rest of the day. Pascal spent some nice time on my lap, too:
סוף סוף הצלחתי להוציא את האשפה ואת החומרים למחזור, אבל השמים התבהרו והיה די סוער, אז החלטתי להישאר בפנים ולהירגע בשאר היום. גם פסקל בילה קצת בחיק
asonu jo mi muna pan otuna li gu tuponu e li gu olan, en ane kante la lo sanwe, e inju la muna one. lo tan jo mi munu pokun lo tanwi la kalunu lo munu tajo. kontu Pasakal la seti lo ato lo ali mi:

I walked only 1.3 kilometers today.
הלכתי היום 1.3 ק"מ בלבד
mi muna tali lo pa pon si kilometa lo tajo wen.

Thursday, February 6, 2020

Thursday, 6 February 2020 - יום חמישי 6 בפברואר 2020 - tajo mu, jalo lejuleju le ga

I got up leisurely and relaxed a little this morning. I did manage to walk up to Mercaz Einat and do a little grocery shopping, though.
קמתי בנחת ונוחתי קצת הבוקר. בכל זאת הצלחתי ללכת למרכז עינת ולעשות קניות במכולת
mi muna kalunu luna wekinu la kaluno ono lo mejo. en mi muna tali luna ti Melekas Enat la ganu peju li gujan.

I then walked over to Matnas Collier for my weekly exercise class. We had a substitute teacher today, but it was still a good session.
לאחר מכן הלכתי למתנ״ס קולייר לשיעור הגופני השבועי שלי. היה לנו היום מורה מחליפה, אבל עדיין היה שיעור טוב
win jo mi muna tali luna ti Matanas Koliel luna gipa lon muna awi wako. mi opuna li jan ulen gotun lo tajo wen, en ato la sensena.

From there I walked to the beach and swam for about 40 minutes. The wind was from the south today, and so it created waves that were bigger than usual. Afterwards, I lay and sat by the sea for quite a while, enjoying the wonderful warm sunshine:
משם הלכתי לחוף ושחיתי בערך 40 דקות. הרוח הייתה מהדרום היום, וכך היא יצרה גלים שהיו גדולים מהרגיל. אחר כך שכבתי וישבתי ליד הים די הרבה זמן ונהניתי מהשמש החמה הנהדרת
lunu tinu jo mi muna tali luna wila wanwen la muna winju lo woju mato pinpine. muna winju la lunu kenku lo tajo wen, e lunu tan jo ta pan li wonwa wapune lunu iwena. win jo mi geli e seti lo tan wanwen lo ato la sa li witina sanje tunkane sensena:

I caught a bus back home and relaxed the rest of the day.
תפסתי אוטובוס חזרה הביתה ונוחתי את שארית היום
mi muna luna tanwi lo po muna ipena la kalunu lo munu tajo.

I walked a total of 8.5 kilometers today.
הלכתי היום 8.5 ק"מ בסך הכל
mi muna tali lo pi pon mu kilometa lo tajo wen.

Wednesday, February 5, 2020

Wednesday, 5 February 2020 - יום רביעי 5 בפברואר 2020 - tajo wo, jalo lejuleju le mu

This morning, I helped David get the process started on getting a stone for Bassia's grave. The people at the company that makes them are so nice. The guy even remembered that I had been there to get my David's stone, four and a half years ago!
הבוקר עזרתי לדוד להתחיל בתהליך השגת אבן לקברה של באשע. האנשים בחברה שעושה אותם הם כל כך נחמדים. הבחור אפילו נזכר שהייתי שם להשיג את האבן של דוד שלי, לפני ארבע וחצי שנים
lo mejo jo mi susena luna jan Tewit li ku la ganu asona li gigu lo ti asonu lon jan Pasija. jan lo gipa ko la pan li gigu ku la manja one. pa jan la mogina li ko mi ganu tinu li gigu lo jan Tewit mi lo wona lon wo e usan le jalo!

After that, David and I walked over to Mercaz Big and look around there for a while before going our separate ways. I walked to Home Center and sat there reading for a while before walking on to Maccabi for my physical therapy appointment.
לאחר מכן, דוד ואני הלכנו למרכז ביג והסתכלנו שם זמן מה לפני שהלכנו בדרכנו הנפרדות. הלכתי להום סנטר וישבתי שם וקראתי זמן מה לפני שהלכתי למכבי לתור שלי לפיזיותרפיה
win jo jan Tewit e mi la muna tali luna ti Melekas Pig la isin lo tinu lo ato. e win jo ta luna lo we ta, e mi muna lo we mi. mi muna tali luna puwen Om Senta la seti lo tinu la toje lo ato, e win jo mi muna tali utana luna ti Makapi lo alo lon mojuna awi.

The physical therapy really challenges and hurts my shoulders, and I can't even do some of the exercises that the therapist tries, but I know that the process will gradually improve my shoulders.
הפיזיותרפיה באמת מאתגרת וכואבת לי בכתפיים, ואני אפילו לא יכול לבצע את כמה מהתרגילים שהמטפל מנסה, אבל אני יודע שהתהליך ישפר את כתפי בהדרגה
mojuna awi la giwono la jesin li saki mi, e mi pan ken genu li oni pinlina ko jan mojuna la koma li ki ku, en mi pomina li ko pinlina go la sensena ojena pan win sapono li saki mi.

After that, Hannah and I walked down to the mall. I ate lunch at Café Café there, and we looked around in several stores before catching a bus back to our respective homes.
אחרי זה חנה ואני הלכנו לקניון. אכלתי שם ארוחת צהריים בקפה קפה, והסתכלנו בכמה חנויות לפני שתפסנו אוטובוס חזרה לבתים שלנו
win jo jan Kana e mi la muna tali luna ti lon gipa puwen. mi gujan lo puwen Kape Kape lo tinu, e to mi la isin lo tena to puwen, e win jo to mi la muna lo po muna ipena luna tanwi.

I walked a total of 12.7 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 12.7 ק"מ
mi muna tali lo pale pon ke kilometa lo tajo wen.

Sunday, Monday, and Tuesday, 2-4 February 2020 - ימי ארשון, שני, ושלישי 2-4 בפברואר 2020 - tajo pa, le, e si jalo lejuleju mamo le tajo le luna wo

On Sunday morning, I flew to Tel Aviv. Since the old Sde Dov Airport in the city is now closed, I actually flew to Ben Gurion International Airport. When I got off the plane, there was a bus waiting right there that took me to Tel Aviv for free. It dropped me off at the Arlozorov bus station, and from there I walked to the corner of Rothschild Boulevard and Allenby Street, where I met a Facebook friend for lunch.
ביום ראשון בבוקר טסתי לתל אביב. מכיוון ששדה תעופה שדה דב הישן בעיר סגור כעת, אני למעשה טסתי לשדה התעופה הבינלאומי בן גוריון. כשירדתי מהמטוס, חיכה ממש שם אוטובוס שהוביל אותי לתל אביב בחינם. הוריד אותי בתחנת האוטובוס ארלוזורוב, ומשם הלכתי לפינת שדרות רוטשילד ורחוב אלנבי, שם פגשתי את חבר מפייסבוק לארוחת צהריים
lo mejo lon tajo pa jo mi puli luna tanwena Tel Awiwa. ti puli wajunu Sete Top lo tanwena la upinu wan jo mi puli luna ti puli Pen Gulion. lo alo lon muna mi lunu po puli jo po muna ipena la ti tinu, e ta muna pan li mi luna tanwena Tel Awiwa lo peju oganu. mi muna lunu ta lo ti lon po muna ipena Alosolowa, e mi muna tali luna tinu luna onga lo we Lotesilet e we Alenpi. mi pugena li manja lunu po anja Pesepuk, e to mi la gujan.

After that, he took me on a little walking tour of Neve Tzedek, the original neighborhood of Tel Aviv, and of the old train station. Then we walked along the sea together northward. We parted there, and he went to a meeting, and I walked on to the Gordon Inn, where I stayed for two nights.
אחר כך הוא לקח אותי לסיור רגלי קטן בנווה צדק, השכונה המקורית בתל אביב, ובתחנת הרכבת הישנה. אחר כך הלכנו לאורך הים יחד צפונה. נפרדנו שם, והוא הלך לפגישה, והמשכתי לגורדון אין, שם לנתי שני לילות
win jo ta ulen li mi lo tali lo onja Newe Tesetek, ko la onla pa lo tanwena Tel Awiwa ku, e lo ti lon po muna ilu wajunu. win jo to mi la muna tali lo tan wanwen luna genku. win jo to mi la pugenu, e ta muna luna pugena, e mi muna tali luna puwen Goletan In, ko mi wekinu lo ki lo le ato witinu.

On Monday morning, I walked to Ichilov Hospital, where I had an appointment with the urologist who did my prostatectomy 3 years ago. On the way, I stopped and spent some time at Dizengof Center.
ביום שני בבוקר הלכתי לבית החולים איכילוב, שם קבעתי פגישה עם האורולוג שעשה את כריתת הערמונית שלי לפני 3 שנים. בדרך עצרתי וביליתי זמן בדיזנגוף סנטר
lo mejo lon tajo le jo mi muna tali luna ti lon mojuna wesinu Ikilop, ko mi pugena lo ki li jan lon mojuna wesinu ko la utanu li ja Palosatata mi lo wona si jalo. lo we jo mi munu lo ato ono lo ti Tisengop Senta.

My PSA had gone from 0.06, to 0.07, to 0.12, to 0.1, so I asked him about that. He said that there's no need to worry as long as it stays below 0.2. The reason it's not 0.0 is probably because a few prostate cells remain, stuck to nerves, and are producing it. If they're benign cells, it will never be a problem, and even if they're not, it may not lead to any trouble. I really appreciated his explanation!
ה-פי-אס-איי שלי עבר מ- 0.06, ל- 0.07, ל- 0.12, ל- 0.1, אז שאלתי אותו על זה. הוא אמר שאין צורך לדאוג כל עוד שהוא נשאר מתחת ל 0.2. הסיבה שזה לא 0.0 היא ככל הנראה מכיוון שנותרים מעט תאי ערמונית, דבוקים לעצבים ומייצרים אותו. אם הם תאים שפירים, זה לעולם לא יהווה בעיה, וגם אולי אפילו אם הם לא, הדבר עלול לא להוביל לבעיות. מאוד הערכתי את ההסבר שלו
pujan Piese mi la muna lunu 0.06 luna 0.07 luna 0.12 luna 0.1 jo mi kosen li ta lo tina. ta poje li ko mi suwo mon ugana lo ato ko ta munu ojenu lunu 0.2. ta 0.0 oganu lo pan ko to pa ja la munu gona lo tan ja elu la pan li ta. pa ja iwena la pan oganu li mimen, e pa ja iwenu la pan gono li mimen. mi tujen lo poje ta!

After my appointment, I walked back to Dizengof Center, and this time I spent most of the afternoon there. I sat at Café Greg, drank decaf cappuccino, read, and listened to fugues. It was also fun watching people pass by.
לאחר התור שלי חזרתי למרכז דיזנגוף, והפעם ביליתי שם את רוב שעות אחר הצהריים. ישבתי בבית קפה גרג, שתיתי קפוצ'ינו נטול קפאין, קראתי והקשבתי לפוגים. היה גם כיף לראות אנשים עוברים לידי
lo wonu lon pugena mi jo mi muna tali olan luna ti Tisengop Senta, e lo jongo tina jo mi munu lo tinu lo ana pelo. mi seti lo puwen Kape Geleg la gukan li gukan jage la toje la konson li munson Puga. mi isin lon sa utana li jen ko la muna.

On Tuesday morning, I walked to Tel Aviv Fashion Center, a mall I had never visited before. Most of the stores were still not open when I got there, but I sat at a cafe that WAS open, drank more decaf, and read more. Then I walked around the mall. From there, I walked to Azrieli Center, another mall not far away. Along the way, I took some pictures of an interesting twisted building:
ביום שלישי בבוקר הלכתי למרכז האופנה בתל אביב, קניון שמעולם לא ביקרתי בו בעבר. מרבית החנויות עדיין לא היו פתוחות כשהגעתי לשם, אבל ישבתי בבית קפה שנפתח, שתיתי עוד קפה וקראתי עוד. ואז הסתובבתי בקניון. משם הלכתי למרכז עזריאלי, קניון אחר לא רחוק משם. לאורך הדרך צילמתי כמה תמונות של בניין מעוות ומעניין
lo mejo lon tajo si lo mi muna tali luna ti Tel Awiwa Pasijon Senta, ko ti lon gipa puwen ko mi tugen oganu wona li ki. jojena puwen la upinu sun lo alo ko mi muna luna ku, e mi seti lo puwen upina la gukan li gukan jage utana la toje utana. win jo mi muna lo tena ti. lunu tinu jo mi muna tali luna ti Asalieli Senta, ko la ti lon gipa puwen utana lo ti tine. lo we jo mi tiwin li tiwin lo anti lon jonla genu:

After sitting and reading some more there, I walked to meet another Facebook friend for lunch. After a nice lunch and visit with him, I walked to the train station and caught a train to the airport. After catching a bus to terminal 1, I was able to get switched to an earlier flight, and so I got home much earlier than planned.
אחרי שישבתי וקראתי שם עוד קצת, הלכתי לפגישה עם חבר אחר מפייסבוק לארוחת הצהריים. אחרי ארוחת צהריים נעימה ושיחה טובה עמו הלכתי לתחנת הרכבת ותפסתי רכבת לשדה התעופה. לאחר שתפסתי אוטובוס לטרמינל 1, הצלחתי לעבור לטיסה קודמת, וכך חזרתי הביתה הרבה יותר מוקדם מהמתוכנן
lo wonu lon seti e toje utana lo tinu jo mi muna tali la pugena li manja utana lunu po anja Pesepuk la gujan to tan ta. lo wonu lon gujan sensena e poje sensena lo tan ta jo mi muna tali luna ti lon po muna ilu la muna lo po muna ilu luna ti puli. mi muna lon po muna ipena luna ti anti lon uwan pa la sun ken luna puli lon wona ojena, e lunu tan jo mi muna lon wona one luna tanwi.

On Sunday, I walked more than 13 kilometers, on Monday 12.8 kilometers, and on Tuesday, 17.9 kilometers.
ביום ראשון הלכתי יותר מ 13 ק"מ, ביום שני 12.8 ק"מ וביום שלישי 17.9 ק"מ
lo tajo pa jo mi muna pali lo ojena pasi kilometa, e lo tajo le mi muna pali lo pale pon pi kilometa, e lo tajo si jo mi muna pali lo pake pon so kilometa.

Saturday, February 1, 2020

Shabbat, 1 February 2020 - שבת 1 בפברואר 2020 - tajo ke, jalo lejuleju le pa

I walked down to 9 Beach this morning and joined Hannah and Alessandra to celebrate Alessandra's birthday. Here's a picture of some beautiful flowers that I took as I walked:
הלכתי הבוקר לחוף 9 והצטרפתי לחנה ואלסנדרה לחגוג את יום הולדתו של אלסנדרה. להלן תמונה של כמה פרחים יפים שצילמתי בזמן שהלכתי
mi muna tali tunu luna puwen Najen Pites lo mejo la pugena li jan Kana e li jan Alesantala la unsona li tajo aja lo jan Alesantala. tina la tiwin lo penpu penpena ko mi tiwin li ta lo alo muna:

The three of us ate and drank, and I also went swimming in the sea for a while. The weather was really perfect out today!
שלושתנו אכלנו ושתינו, וגם אני שחיתי בים לזמן מה. מזג האוויר היה ממש מושלם היום
si mi la gujan la gukan, e mi muna winju lo wanwen lo ato. jongo tenu la sensena ogana lo tajo wen!

Afterwards, I walked around the marina area and then back home.
אחר כך הסתובבתי באזור המרינה ואז חזרתי ברגל הביתה
win jo mi muna tali lo onla wanwen, e win jo mi muna tali luna tanwi.

I walked a total of 12.6 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 12.6 ק"מ
mi muna tali lo pale pon ga kilometa lo tajo wen.