פשוט נרגעתי בבית כל הבוקר
mi kalunu gilona lo tanwi lo mejo ogana.I walked to my physical therapy appointment at 2:00. My therapist checked me out, did some healing ultrasound on my shoulder, and gave me some good exercises to do. I won't have another appointment, though, at least until after the current crisis is over.
הלכתי לפגישה שלי בפיזיותרפיה בשעה 14:00. המטפל שלי בדק אותי, עשה טיפול אולטרסאונד מרפא על כתפי, ונתן לי תרגילים טובים לעשות. עם זאת לא יהיה לי תור נוסף, לפחות עד לסיום המשבר הנוכחי
mi muna tali luna alo lon mojuna awi lo alo pawo. jan mojuna mi la goga li mi la pan li mojuna Ulasawun lo saki mi la gana luna mi li muna awi sensena ko mi mon tan li ki. en alo mojuna utana la oganu lo wonu ko jongo mipona wen la asonu win.After that, I walked to the industrial area, bought some nuts at Duvdvanim, bought a few items at the big Shufersal, and walked around Mercaz Big a little. A few smaller shops were open, and a couple of eating places were open for take-out, including Aroma. Then I caught a bus back home.
אחר כך הלכתי לאזור התעשייה, קניתי כמה אגוזים בדובדוונים, קניתי כמה פריטים בשופרסל הגדולה והסתובבתי קצת במרכז ביג. כמה חנויות קטנות יותר היו פתוחות, וכמה מקומות אוכלים היו פתוחים למוצא, כולל ארומה. ואז תפסתי אוטובוס חזרה הביתה
win jo mi muna tali luna onla puwen la ganu peju li jenku wasuna lo puwen Tuwetewanim e li to gu lo puwen Supelasal wapuna la muna tali lo ti Melekas Pig lo ato ano. ano puwen la upina, e le ti gujan lo ganu luna la uptina. ta kuti li puwen Aloma. win jo mi muna olan luna tanwi lo po muna ipena.
I walked a total of 6.9 kilometers today.
הלכתי היום בסך הכל 6.9 ק"מ
mi muna tali lo ga pon so kilometa lo tajo wen.
No comments:
Post a Comment